Định nghĩa về môn Zumba Dance ? Có thể hiểu là hình thức thể dục sôi động và mới nhất hiện nay. Đây là một bộ môn thể dục kết hợp giữa Aerobic...
Mang thai không có nghĩa là bạn sẽ phải từ bỏ lớp yoga hàng tuần. Trên thực tế, duy trì việc tập yoga đều đặn mang lại rất nhiều lợi ích cho cả mẹ...
Đau cột sống thắt lưng ở người trẻ đang dần trở nên phổ biến hơn bao giờ hết. Có nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra tình trạng này, chính vì thế...
Những bài tập nhảy giảm cân tại nhà mà không phải đến phòng tập đang là xu hướng hot nhất hiện nay. Tập nhảy dance chính là một trong số những môn...
Dãn cách tên bằng dấu phẩy(,).
