Hà Nội đàn ông ăn gì để sinh con trai

MB+ - Theo các kinh nghiệm dân gian và nhiều nghiên cứu khoa học đã chứng minh chế độ ăn uống của phụ nữ có ảnh hưởng đến giới tính của thai nhi, vậy chế độ ăn uống của nam giới có tác động đến giới tính của thai nhi không? Câu trả lời là có. Bên cạnh chế độ ăn uống dành cho phụ nữ thì chế độ ăn uống đầy đủ các chất dinh dưỡng của các đấng mày râu cũng làm khả năng sinh con trai cao hơn hẳn.

Đàn ông nên ăn gì để sinh con trai? Để tăng khả năng sinh con trai, đàn ông cần ăn các thực phẩm làm tăng số lượng và chất lượng của tinh trùng Y và có chế độ sinh hoạt hợp lý. Một nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng số lượng của tinh trùng Y(sinh con trai) sẽ nhiều hơn tinh trùng X(sinh con gái) trong mẫu tinh dịch đặc và ngược lại số lượng tinh trùng X sẽ nhiều hơn tinh trùng Y trong mẫu tinh dịch loãng.

1. Các nhóm thực phẩm nên sử dụng

- Thực phẩm giàu kali như nấm, khoai tây, khoai lang, chocola... là nhóm thực phẩm lý tưởng để tăng sức bền bỉ, nuôi dưỡng tinh trùng Y cho đàn ông.

- Thực phẩm giàu kẽm: Bên cạnh kali, kẽm là một khoáng chất quan trọng để tăng cơ hội sinh con trai. Các thực phẩm giàu kẽm như hàu, thịt bò, ca cao, dưa hấu... không chỉ củng cố sự dẻo dai cho tinh trùng Y mà còn tăng nồng độ testosteron trong cơ thể nâng cao khả năng ********. Hàu là món bổ dưỡng chứa nhiều kẽm nhất đặc biệt dành cho các đấng mày râu muốn bồi bổ sức khỏe cho các tinh binh của mình.

- Thực phẩm chứa Vitamin B12 giúp gia tăng số lượng, chất lượng, khả năng vận động và di chuyển của tinh trùng Y trong quá trình bơi đến trứng. Thịt, trứng, sữa, gan, cá, rau cải xoong...là các thực phẩm giàu vitamin B12.

- Thực phẩm chứa nhiều Vitamin C ngoài tác dụng chống oxi hóa còn giúp các tinh trùng không bị dính kết lại với nhau chất lượng tinh trùng sẽ dẻo dai, khỏe mạnh hơn. Bạn nên bổ sung thêm các loại quả như cam, quýt, bưởi, táo, chanh vào khẩu phần ăn hàng ngày.

- Thực phẩm chứa nhiều Vitamin E cũng góp phần sản xuất hormone testosterin làm tăng chất lượng tinh trùng sản sinh ở nam giới.

2. Các nhóm thực phẩm hạn chế sử dụng

Nội tạng động vật có thể gây hại cho tinh trùng và thậm chí vô sinh. Theo nghiên cứu của các bác sĩ tại Đài loan cho rằng nội tạng chứa chất cadmiun, một chất có thể gây vô sinh nếu kết hợp với những người hút thuốc lá.

Uống quá nhiều cà phê sẽ làm giảm số lượng tinh trùng và gây nhiều tổn hại với tinh trùng so với những người không uống hoạc uống ít cà phê. Cũng giống như cà phê, trong đậu nành chứa estrogen thực vật, làm giảm số lượng tinh trùng và gây rối loạn hoạt động ********.

Rượu, bia, thuốc lá, đồ uống có gas làm giảm cả số lượng và chất lượng tinh trùng gây ảnh hưởng xấu đến hoạt động của tinh trùng khi vào cơ thể phụ nữ.