TP HCM Biểu hiện và nguyên do của ốm nghén

MB+ - Đa số thai phụ chỉ bị nghén trong 3 tháng đầu , nhưng có người vẫn có thời gian kéo dài hơn. Xin giới thiệu một số món ăn - nước uống giúp giảm bớt sự khó chịu này cho chị em.

Nghén là triệu chứng hầu hết chị em gặp phải khi mang thai. Chị em thấy nhức đầu chóng mặt , mỏi mệt , buồn nôn và nôn , có người nôn quá nặng đến mức không dám ăn uống gì , thường xảy ra vào buổi sáng sau khi thức dậy và sau mỗi bữa ăn.

Nguyên do có xác xuất do hoóc-môn từ nhau thai tiết ra khiến nội tiết của mẹ thay đổi và do ăn uống không hợp khẩu vị.

Giảm cân sau sinh an toàn dành cho chị em​

Thường thì, ốm nghén chỉ xảy ra trong 12 tuần đầu mang thai nhưng cũng có không ít chị em phải gánh chịu chứng bệnh này trong suốt 9 tháng 10 ngày. Mức độ của ốm nghén với mỗi bà bầu cũng khác nhau. Tính đến nay , các nhà nghiên cứu vẫn chưa rõ ràng rõ nguyên do tại sao lại có hiện tượng này nhưng phần lớn các giả thuyết đều cho đó là do sự biến động của nội tiết tố trong thân thể chị em khi mang thai.

Một số nguyên do

Dưới đây là một số nguyên do được cho là có tác động đến một điều gì đó trực tiếp tới chứng bệnh ốm nghén ở chị em bầu:

Hoóc-môn HCG hay nội tiết tố HCG:

Hoóc-môn HCG ( Human chorionic gonadotropin ) là nguyên do chính gây ra chứng ốm nghén ở bà bầu. Khi mang thai , mức độ HCG trong thân thể phụ nữ sẽ có xu hướng gia tăng so với bình thường gấp đôi và điều này dẫn đến chứng bồn nôn , nôn mửa tai hại. Mức độ HCG cao hay thấp là dấu hiệu báo tuổi thai và các vấn đề sức khỏe liên tưởng đến thai nhi.

Khứu giác nhạy cảm:

Rất nhiều phụ nữ trao đổi rằng khi mang thai khứu giác của họ trở lên khó tính khó nết hơn và khi ngửi thấy vô luận mùi mẽ gì lạ như: nước hoa , khói thuốc lá , xăng dầu , thực phẩm… đều có xác xuất khiến họ buồn nôn. Theo các nhà nghiên cứu , có một mối liên tưởng giữa khứu giác với hoóc-môn estrogen ở phụ nữ. Khi mức độ estrogen có xu hướng gia tăng so với bình thường trong 3 tháng đầu mang thai thì khứu giác cũng dễ bị có tác động đến một điều gì đó bởi các mùi lạ hơn và điều này giảng giải rằng tại sao chị em bầu lại hay nôn mửa khi ngửi mùi lạ.

Thay đổi đường tiêu hóa:

Những thay đổi trong hệ tiêu hóa khi mang thai có xác xuất làm nặng hơn triệu chứng ốm nghén. Trong thời kì đầu mang thai , mức độ progesterone có xu hướng gia tăng so với bình thường đáng kể trong dạ con để trợ giúp phôi thai phát triển. Vì vậy , mức progesterone trong bao tử , ruột và thực quản cũng có xu hướng gia tăng so với bình thường gây ra chứng chậm tiêu hóa và làm tích tụ thức ăn trong bao tử dẫn đến khó chịu , buồn nôn , nôn ói.

Trích nguồn: Biểu hiện và nguyên do của ốm nghén​